Hier finden Sie Ihren Weg zu mehr Fitness, innerer Balance und Gesundheit.
Das Personal Training hat sich in den vergangenen Jahren fortwährend weiterentwickelt. Wir sind ein gutes Stück dieses Weges von Anfang an mitgegangen. Unsere Arbeit fußt heute auf einem ganzheitlichen Ansatz, der neben den „klassischen“ Sportdisziplinen eines Personal Trainers auch ausgewählte Elemente der Naturheil- und Stressmedizin abdeckt. Dazu zählen die fasziale Osteopathie, Chinesische Medizin und auch Aspekte wie Stress- und Schmerzmanagement durch Achtsamkeit, Entspannung oder Ernährung. Denn ein gesunder Körper und ein gesunder Geist gehören nun einmal untrennbar zusammen. Dafür stehen unsere Ressorts Personal Training, Gesundheitscoaching und Naturheilmedizin.